Edzésvideók
Legújabb 1 órás szenior edzések
Komplett, a teljes testet átmozgató, ízületkímélő edzések bemelegítéssel, erősítéssel, nyújtással.
(Bármely jeggyel/bérlettel megtekinthetők.)
Kézi súlyzó 2024.05.13.
2024.05.13.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.05.09.
2024.05.09.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.05.06.
2024.05.06.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.05.02.
2024.05.02.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Korábbi 1 órás szenior edzések
Komplett, a teljes testet átmozgató, ízületkímélő edzések bemelegítéssel, erősítéssel, nyújtással.
(A megtekintéshez „Havi bérlet” vagy „Havi bérlet+” előfizetés szükséges.)
Kézi súlyzó 2024.04.29.
2024.04.29.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.04.25.
2024.04.25.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.04.22.
2024.04.22.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.04.18.
2024.04.18.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Kézi súlyzó 2024.04.15.
2024.04.15.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.04.11.
2024.04.11.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.04.08.
2024.04.08.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.04.04.
2024.04.04.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Kézi súlyzó 2024.04.01.
2024.04.01.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.03.28.
2024.03.28.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.03.25.
2024.03.25.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.03.21.
2024.03.21.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Kézi súlyzó 2024.03.18.
2024.03.18.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.03.14.
2024.03.14.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.03.11.
2024.03.11.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.03.07.
2024.03.07.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Kézi súlyzó 2024.03.04.
2024.03.04.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.02.29.
2024.02.29.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Soft Ball 2024.02.26.
2024.02.26.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Fit-Ball 2024.02.22.
2024.02.22.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Progresszív relaxáció ülve – 5 perc
2024.05.12.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Nyújtózkodás – 10 perc
2024.05.12.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Egyensúlyfejlesztés – 5 perc
2024.04.28.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Gerinctorna – 30 perc
2024.01.01.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Váll-hát-derék – 10 perc
2023.10.02.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Nyújtás – 11 perc
2023.09.10.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Progresszív relaxáció – 12 perc
2023.08.28.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás
Jó reggelt! – 10 perc
2023.08.13.
A videó megtekintéséhez be kell jelentkezned, és a megfelelő jeggyel/bérlettel kell rendelkezned! Vásárlás